体重軽すぎの細いジャニーズメンバーランキングTOP10！細い理由と太ってる人もご紹介！

体重軽すぎの細いジャニーズメンバーランキングTOP10！

順位	名前	グループ
第10位	大西流星	なにわ男子
第9位	永瀬廉	King & Prince
第8位	高橋海人	King & Prince
第7位	渡辺翔太	SnowMan
第6位	阿部亮平	SnowMan
第5位	佐久間大介	SnowMan
第4位	知念侑季	Hey!Say!JUMP
第3位	佐藤勝利	SexyZone
第2位	西畑大吾	なにわ男子
第1位	松島聡	SexyZone

ジャニーズ体重軽すぎランキングを作りました。

どのジャニーズが体重管理を超えて軽くなってしまっているか一目でわかるようになっています。

ここでは体重が軽いジャニーズについて詳しく解説していきます。

10位：大西流星（なにわ男子）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=56

第10位は大西流星さんです。

大西流星さんは身長166cm、54kgになります。

この身長の標準体重は67.4kgと言われています。

そう考えると54kgは物凄く軽いですね。

この体重になった理由はいくつかあるそうです。

丸顔をいじられそれ以来気にし始めた事があり、自粛期間中に生活習慣をまずは治しました。

ハイチュウを食べなくなり、水を毎日2L飲んでいたそうです。

その結果7kgの減量に成功したと言うエピソードがあります。

7kg 減ったという結果は凄いですよね。

ハイチュウを食べなくなったというところがカッコよさからのギャップで可愛く感じますね。

ジャニーズファンもダイエット凄いなどの声がありました。

これでジャニーズファンがさらに増えそうですね。

9位：永瀬廉（King & Prince）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=41

第9位は永瀬廉さんです。

永瀬廉さんは身長175cm、体重は50~53kgと言われています。

175cmの時の標準体重は67.4kgになります。

やはりジャニーズの体重管理は凄いというのかわかりませんが標準体重から10kg軽いのは驚きですね。

永瀬廉さんですが細いという意識はあるようです。

沢山食べることを意識していて、焼肉でご飯大盛り2杯、家系ラーメンと白米一緒に食べるようです。

それでも太らないと言うことなので太りにくい体質なのかもしれません。

太りにくい体質なのは羨ましいですが細すぎると心配になりますよね。

ファンからも心配の声が出ています。

• 腕細すぎで病気なんじゃないのかな。
• 痩せすぎて体調不良に見える

という声が上がっています。

もっと頑張ってたくさん食べて標準体重に向かってほしいですね。

8位：高橋海人（King & Prince）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=41

第7位は高橋海人さんです。

高橋海人さんは身長174cm、体重54kgと言われています。

身長が174cmの時の標準体重は66.6kgで11kgも軽いです。

ですが自粛期間中に5kg太ったという告白もしているので標準体重には近づいたみたいですね。

それでも59kgでまだまだ軽いのでいかに今まで軽かったのかが際立ちますね。

太った事についてはジャニーズファンも気づいたようです。

• 太ったの気づいたよ
• ふっくらして安心した

このような声が上がっていました。

ジャニーズで体重軽すぎて話題になるより太って安心したことでファンから言われると本人も少し気が楽になりそうですね。

7位：渡辺翔太（SnowMan）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=43

第7位は渡辺翔太さんです。

渡辺翔太さんは身長172cm、体重 52kgと言われています。

身長が172cmの時の標準体重は65.1kgになります。

やはりジャニーズ体重軽すぎランキングにランクインとなると標準体重よりもだいぶ軽くなりますね。

渡辺翔太さんはジャニーズの中でも顔の彫りが深いのか頬の部分に陰影が少しできその為より痩せて見えてしまうそうです。

ジャニーズファンの方も心配しています。

• 腹チラ見えたけど痩せすぎていて心配になった。
• 痩せすぎていてご飯ちゃんと食べているのか不安になった

やはり心配になりますよね。

ジャニーズで体重制限などは聞いた事があまりないですがここまで軽いと逆にあった方が安心できそうですね。

6位：阿部亮平（SnowMan）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=43

第6位は阿部亮平さんです。

阿部亮平さんは身長178cm、体重58kgと言われています。

身長178cmの時の標準体重は69.7kgになりなんと14kgも軽い事になります。

ここまで軽いともうジャニーズファンも絶句してしまいそうですね。

阿部亮平さんは舞台で腹筋太鼓を行っているので、理由がなく痩せているのではなく消費カロリーが多いかつ筋肉がついて痩せているのだと思います。

それでもジャニーズファンの方は敏感です。

• 2020年から2021年にかけて痩せたよね
• やっぱりちょっと痩せたよね

ジャニーズファンはやはり凄いですね。

日々見ているからこそ変化に気づけて心配もでき素晴らしいです。

ジャニーズ体重軽すぎランキングにランクインしましたが腹筋太鼓をしているので危険な痩せ方ではないと思います。

5位：佐久間大介（SnowMan）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=43

第5位は佐久間大介さんです。

佐久間大介さんは身長168cm、体重50kgと言われています。

身長が168cmの時の標準体重は62.1kgになります。

差異は12kgと余裕で10kgを超えてきました。

佐久間大介さんはジャニーズの中でもダンススキルが高くその影響で多くのハードなダンスを任されているのかなと思います。

あとは水を2L飲んだりもするそうでその影響も少なからずあると推測ができます。

ジャニーズファンからも色々な声が上がっています。

• お腹がちらっと見える時痩せてるといつも認識がすぐできる
• 水がぶ飲みしているの見ると痩せてる理由はそれかと思った

こんな感じでジャニーズファンも認識しているようです。

安心できるくらいにスラッとして欲しいですね。

4位：知念侑季（Hey!Say!JUMP）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=artistTop&artist=15

第4位は知念侑季さんです。

知念侑季さんは身長159cm、体重50kgと言われています。

身長159cmの時の標準体重は59.8kgになります。意外にも9kgと大きく差異はないです。

ですがそれでも9kgもあるのでやはりジャニーズ体重軽すぎランキングには入ります。

これまで紹介したジャニーズメンバーの差異が大きく少し感覚がおかしくなってしまいましたね。

ですが20歳の時はもっと痩せていて48kgだったと告白があります。

48kgだとさすがに心配してしまいます。

ですが知念侑季さんはただ単に痩せているのではなくかっこいいパフォーマンスをする為にという発言があります。

ジャニーズという意識がしっかりとあり筋トレは欠かさないそうです。

この努力もあり痩せているのかもしれません。

ですがファンからは心配の声があがってしまっています。

• 痩せすぎてちょっと心配
• 細いけど大丈夫かな

このような声があがっています。

ジャニーズとしてプロ意識が強く体重管理もしっかりしていると思うのでそこまで心配にならなくても大丈夫でしょう。

3位：佐藤勝利（SexyZone）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=24

第3位は佐藤勝利さんです。

佐藤勝利さんは身長171cm、体重47kgと言われています。

身長171cmの時の標準体重は64.3kgになり差異は17kgになります。

これは痩せすぎですね。

ですが本人曰くいくら食べても太らないそうです。

太らない体質かつ激しいダンスでカロリーを消費するので太りにくいのだと思います。

ですが本人の努力もあり最近体重が徐々に増え最近50kgまで増えたそうです。

これにはジャニーズファンも喜びの声があがっています。

• 体重増えて嬉しい
• 体重増えて安心した
• させすぎて不安だったけどよかった

ジャニーズファンでも分かるくらい痩せているようでしたが体重が増えて一安心ですね。

これもジャニーズで体重管理をしっかり行っているからなのか気になりますね。

2位：西畑大吾（なにわ男子）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=56

第2位は西畑大吾さんです。

西畑大吾さんは身長167cm、体重50kgと言われています。

身長167cmの時の標準体重は61.4kgになり差異は11kgになります。

ジャニーズ体重軽すぎランキングだとこの位の差異が当たり前みたいになり少し怖いですね。

ですがただ単に痩せているわけではないです。

しっかりとステージ映えする為の身体作りをしてムキムキになりすぎず、しなやなか筋肉がついた綺麗な身体を目指しているそうです。

理想体型はトム・ホランドさんと発言もしているのでかなり意識していますね。

ですがファンからは心配の声があがっています。

• 明らかに痩せていて心配
• 大丈夫かな

これから理想体型に近づくと思うのでジャニーズファンのあなたも一緒に待ちましょう。

1位：松島 聡（Sexy Zone）

 

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=24

第1位は松島聡さんです。

松島聡さんは身長167cm、体重45kgと言われています。

身長167cmの時の標準体重は61.4kgになり差異は驚異の12kgになります。

ただ、体重は非公開なので体型や他のメンバーと比べての推測になりますがそれでも細すぎますね。

シルエットかなり細く見えるので少し心配になります。

それでもハードなダンスや筋トレをしてしっかりと体重管理をしているからこそこの体重なのかもしれません。

ジャニーズファンの方も心配と不思議に思っているようです。

• スイーツとか食べてるのになんであんなに痩せているんだろう
• 痩せすぎじゃないかな

ジャニーズとしてのプロ意識は凄いですね。

ジャニーズタレントやJr.が細い理由

ここまでジャニーズ体重軽すぎランキングを紹介しましたが、そもそもジャニーズは全員なぜここまで軽いのか気になります。

理由は簡単でスケジュールやレッスンが相当キツく消費カロリーが多くなっているのが原因かもしれません。

どのくらい過酷なのか詳しくご紹介いたします。

過酷なスケジュール

ジャニーズは全年齢層でも人気のスターです。

その為テレビやドラマにも抜擢されることも多いです。

もちろん他にも雑誌や写真集の撮影もあります。

ジャニーズは歌って踊る以外にも、テレビで喋る、写真撮影をする。

アイドル兼モデル兼タレントということですね。

3つを兼任していればスケジュールが過密で過酷になってしまいます。

この結果ストレスで痩せてしまうこともあるのかもしれません。

ダンスレッスン

ジャニーズが細い理由で一番イメージしやすいのは激しいダンスかもしれません。

ジャニーズのダンスレッスンはかなり厳しいことで有名です。

元々は多くの中から選び抜かれた方達です。

デビューする前にはサンチェさんというレッスン講師の方がいます。

このサンチェさんのダンスレッスンはかなり厳しく離脱してしまう人が多いほどです。

このダンスレッスンを耐えて晴れてデビューとなるのでダンスレッスンも相当カロリーや精神的にもくるのかもしれません。

ジャニーズで太ってる人・太りやすい人

ここまでジャニーズの痩せているメンバーを紹介してきましたが、逆に太っている方はいるのか気になりますよね。

もちろんジャニーズも人間なので太っている方や太りやすい方もいます。

どのメンバーが該当しているか詳しくご紹介していきます。

櫻井翔（嵐）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=artistAll

まずは櫻井翔さんです。

桜井翔さんは身長171cm、体重57kg~58kgと言われています。

身長171cmの標準体重は64.3kgになりそこまで太っているという感じには見えないです。

ですがジャニーズファンからは太ったいう声が多くあがっています。

• 顔が太ってきてない?
• 二重顎になってない?

このような声があがっています。

デビュー当初と比べると確かにか周りが少しふくよかになってきていますね。

原因は恐らくストレスだと思います。

メインをアイドルでその傍らでニュースキャスターもやっているので疲れでストレスが溜まり太ってしまったのではないかと思います。

今後の活動に気をつけて頑張ってほしいですね。

堂本剛（KinKi Kids）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=8

次は堂本剛さんです。

堂本剛さんは身長162cm、体重52kgと言われています。

身長162cmの時の標準体重は57.7kgになりそこまで太っているとは言い難いですね。

ですがジャニーズファンからはかなり太ったという声があがっています。

• 昔と比べると太ったよね
• 金田一少年時代と比べると太ったってゆるキャラみたいに見える

確かに金田一少年時代と比べると太ったように見えなくはないです。

他に太った理由としてパニック障害の薬の副作用も一つの理由かなと思います。

また堂本光一さんと並ぶと際立ってふっくらとしているように見えますね。

それでも標準体重くらいなので健康的に維持してほしいですね。

桐山照史（ジャニーズWEST）

【引用元】https://www.johnnys-net.jp/page?id=profile&artist=29

次は桐山照史さんです。

桐山照史さんは身長173cm、体重66kgと言われています。

173cmの時の標準体重は65.8kgになりほぼ標準となります。

ほぼ標準体重ですが桐山照史さん本人は自分がデブだと思っているそうです。

自虐ネタで衣装がパツパツではち切れそうなど発言している事があります。

ジャニーズファンからもそこに触れている声が多いです。

• 衣装パツパツだね
• 絶対太ったよね、衣装が破けちゃいそうだよ
• 無理なダイエットはしないでね

やはりこんな声が多いですね。

ですが太っている理由も何点かあります。

まず無意識にたくさん食べてしまうという事です。

口が寂しくなってしまうのが嫌で好きなラーメンなどを食べ続け太ってしまったのが1つの理由かなと思います。

もう1つの理由もあります。

難聴を患っていて責任感やプレッシャーでストレスを感じてしまい太ってしまったというのがもう1つの理由です。

桐山照史さんもストレスが原因で太ってしまった可能性がすごく高いです。

無理せず息抜きして整えてほしいですね。

まとめ

今回はジャニーズで体重が軽すぎるメンバーとジャニーズで太っているメンバーを紹介しました。

このジャニーズの方こんなに痩せているんだと驚いた部分もあると思います。

ジャニーズは忙しくストレスが大きくかかってしまい痩せたり太ったりがあるというのが見えてきたと思います。

ジャニーズファンとして精神的にもサポートして応援していくようにしましょう。